مامایی به زبان ساده

سلام به روی ماهتون امیدوارم که حالتون خوب باشه😍 خُب ب ب ... حالا یه ماشین حساب بیارید و شاخص توده بدنی تون رو حساب کنید اگه باردار هستید باید وزن قبل از بارداری تون رو توی فرمول بذارید. بر اساس شاخص توده ی بدنی شما جزء کدوم دسته هستید؟🤷‍♀️ چکار کنیم که تو حاملگی زیاد چاق نشیم؟ چکار کنم که تو حاملگی زیاد چاق نشم؟ (2) چکار کنم که تو حاملگی زیاد چاق نشم؟ (3) چکار کنم که تو حاملگی زیاد چاق نشم؟ (4) ...

سلام سلام م م ...🍁 به اسلایدهای پایین اینو هم اضافه کنم که رشد و تکامل بچه ها میتونه کاملا با هم متفاوت باشه. یکی ممکنه توی پنج ماهگی بدون کمک بشینه و یکی دیگه نُه ماهگی و هر دو هم کاملا طبیعی باشن. یه کودک ممکنه ده ماهگی راه بیفته و یکی دیگه هفده ماهگی، بدون اینکه اختلالی این وسط وجود داشته باشه. برای هر کدوم از مهارت های تکاملی یه محدوده ی سنی تعریف میشه و نه فقط یه زمان مشخص. شمام ساکت نشینید😚 از تجربیاتتون بگید واسمون🙃 توانایی های کودک - قسمت دوم توانایی های کودک (2) ...

حواستون باشه دیگه😇 همین😉 من کپشنم نمیاد امروز😆 شما یه چیزی بگید؟🍂 9 راهکار برای جلوگیری از زایمان زودرس 9 راهکار برای جلوگیری از زایمان زودرس (2) 9 راهکار برای جلوگیری از زایمان زودرس (3) 9 راهکار برای جلوگیری از زایمان زودرس (4) 9 راهکار برای جلوگیری از زایمان زودرس (5) 9 راهکا...

سلام به روی ماهتون🍂 خُب ب ب ... اینو هم باید بدونیم که از هر شش نفر خانم، یک نفر بعد از زایمان دچار افسردگی میشه و این احتمال برا اونایی که تجربه ی اولین زایمانشون هست بیشتره. در این وضعیت، کمک و مشاوره ی یه متخصص حتما مورد نیازه چرا که این خوی افسرده اگه درمان نشه میتونه منجر به اون بشه که شما دیگه با زندگی روزمره و کودک بخوبی کنار نیاید احتمال افسردگی بعد از زایمان کمتر میشه اگه ... احتمال افسردگی بعد از زایمان کمتر میشه اگه ... (2) احتمال افسردگی بعد از زایمان...

یعنی همه ی مشکلات خواب یه طرف، این کابوس هایی هم که مادر در مورد جنین و اتفاقات مربوط بهش میبینه یه طرف...😰 من که خودم یه شب خواب سقط میدیدم🤐 یه شب خواب زایمان زودرس🤐 یه شب خواب مسمومیت بارداری و...🤐 تو این نُه ماه کل کتاب بارداری و زایمان ویلیامز تو خواب برام مرور شد😄 آخراش که دیگه موضوع کم اومده بود خواب میدیدم یه نی نی دنیا آوردم دو تا سر داره، چهار تا دست و پنج تا پا...😅 شما هم خوابای اینجوری میدیدید؟🤔 اصول خوابیدن در بارداری اصول خوابیدن در بارداری (2) اصول خ...

سلام به روی ماهتون، چه خبرا؟😍 خُب ب ب... بیاید بهم بگید شما چه مشکلاتی توی دوران بارداری داشتید یا در حال حاضر دارید؟🤷‍♀️ من خودم اواخر بارداری مچ دستم خیلی درد داشت (سندرم تونل کارپال بارداری) بخصوص وقتی از خواب بیدار میشدم🥺 و بعد از زایمان هم حدود شش، هفت ماهی طول کشید تا کامل خوب شد.🤦‍♀️ شما چی؟🤷‍♀️ شایع ترین مشکلات بارداری شایع ترین مشکلات بارداری (2) شایع ترین مشکلات بارداری (3) شایع ترین مشکلات...

سلام م م به روی ماهتون🧡 آخر هفته تون بخیر🍃 یه چی دیگه هم که اضافه کنم این که بعد از زایمان، مادر، وارد یه مرحله ی جدیدی میشه و به بیشترین توجه و همدردی نیاز داره🍃 در واقع این زمان دوران تجربه ی یه سری احساسات ضد و نقیضه که اکثر مادرا پشت سر میذارن🍃 پس سعی کنید توی این دوران حتما از بقیه کمک بخواید تا جایی که ممکنه شما مسئولیت اصلی مراقبت از نوزاد رو به عهده بگیرید و بقیه ی کارها رو به بقیه ی افراد خانه بسپارید🍃 8 اشتباه مراقبتی از نوزاد 8 اشتباه مراقبتی از نوزاد (2) ...

نمیدونم همه رو گفتم یا نه... 🤷‍♀️ ولی خب حتما موردای دیگه ای هم هست.🤓 مثلا: اقدام به بارداری نکنید اگه فک میکنید با اومدن بچه همه ی مشکلات شما و همسرتون حل میشه😓 اگه شما هم چیزی به ذهنتون میرسه اضافه کنید، اگه هم نمیرسه، ساکت نمونید، یه چیزی بگید، ببینمتون از نزدیک.🤗 شما نباید اقدام به بارداری کنید اگه ... شما نباید اقدام به بارداری کنید اگه ... (2) شما نباید اقدام به بارداری کنید اگه ... (3) شما نب...

سلام به روی ماهتون😍 حالتون چطوره؟ شما هم بگید چند هفته هستید؟ که نی نی های هم هفته رو پیدا کنیم😍 سن حاملگی رو چطوری حساب کنیم ؟ سن حاملگی رو چطوری حساب کنیم ؟ (2) سن حاملگی رو چطوری حساب کنیم ؟ (3) سن حاملگی رو چطوری حساب کنیم ؟ (4) سن حاملگی رو چطوری حساب کنیم ؟ (5) سن حاملگی ...